トランポリン エクササイズ


1回45分程度のストレッチ&トランポリンエクササイズです。スタッフと一緒に楽しみながら、引き締まった美ボディーを目指しましょう☆運動後には、ビタミン・ミネラルが豊富なプロテインドリンクを飲むことができますよ(*^▽^*)

 

日程:(1回45分程度)

 ・1月16日(木) 13:00~13:45

 ・1月28日(火) ※定員になりましたm(__)m

 ・2月  5日(水) 11:00~11:45

 ・2月28日(金) 11:00~11:45

 

 

 

 予約:要予約(お電話や、店頭で受け付けております。下記のLINE@からメッセージを送っていただいても問題ありません)

 

 

料金:1100円

 

 

持ち物:動きやすい服装・靴下・水分・タオル・ストレッチマット(ない方はご連絡ください)

 

 

「運動不足…」「1人では行きにくい…」という方におすすめ☆スタッフと一緒に体を動かしましょう!トランポリンを使ったエクササイズを行います。技術の向上を目的としたプログラムではありません!みんなで運動不足を解消しましょう(*^▽^*)

 

【注意①】開始前の食事は控えて下さい。運動により気持ち悪くなることがありますので、2時間以上あけるのが理想とされています。

 

【注意②】夏休み期間など、エクササイズをお休みさせていただだくことがあります。日程の変更については『みなエクLINE@』にてお知らせいたします。https://line.me/R/ti/p/%40uqt0149c⇦LINE@登録はこちらから。